【夏なのに寒い！】エアコン効きすぎな職場が引き起こす「エアコン病」の対処法

「外は暑いのに事務所は寒い」「事務所にいると体が冷える」という悩みを抱えている人は結構いるのではないでしょうか？職場においては自分好みの温度設定にするわけにもいかず、暑がりの上司・同僚がいたりサービス業であればお客さんにあわせないといけないし、なかなか夏のオフィス温度設定って難しいですよね。さらにエアコンの吹き出し口が自分の席に向いているともう最悪です、体は冷え切り「エアコン病」になるリスクが高くなります(´・д・｀)

そこで今回の記事では「エアコン病」対策をサクッと簡単にご紹介します。

エアコン病とは？

エアコン病（冷房病）は、エアコンが効きすぎている室内と暑い外への行き来を繰り返すことで「自律神経」のバランスが崩れてしまい、頭痛・腹痛・便秘・体のだるさ・食欲不振・腰痛等の体調不良になります。職場に限らずショッピングモールや自宅などエアコンとうまく付き合わないと「エアコン病」になってしまいます。

自分で出来るエアコン病対策

エアコン病対策アイテム

エアコン病対策おススメ商品を簡単にご紹介しますね
それではガーッとご紹介します！

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まとめ

今回は夏の職場での悩み【夏なのに寒い】エアコン効きすぎ職場が引き起こす「エアコン病」対処法と対策アイテムを簡潔にご紹介しました(⌒∇⌒)今年の夏は「夏バテ」知らずで楽しみましょうね！

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